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牛肉レシピ

沢煮風しゃぶしゃぶ

沢煮風しゃぶしゃぶ

材料(4人分)

しゃぶしゃぶ用
薄切り牛肉
300~400g
ダイコン 100g
ニンジン 50g
セロリ 1・2本
ミツバ 1束
長ネギ 1本
たれ ポン酢しょうゆ、または
市販のしゃぶしゃぶのたれ

作り方

1. ダイコン、ニンジン、セロリ、長ネギ(白い部分)を細いせん切りにする。
2. ミツバは5~6cmに切る。
3. 湯をわかし、1、2の野菜にサッと火が通ったら、牛肉を湯にくぐらせ、野菜と一緒にたれにつけていただく。

肉が薄い分、野菜もうんと細かく刻む。野菜も肉も火を通しすぎないように。

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